►  Рецепты, блюда, витамины, минералы | Симптомы | Здоровое питание  ◄ 
   Калькулятор рациона поможет Вам узнать состав витаминов и минералов в продуктах, определить симптомы недостатка, избытка нутриентов, разработать рецепты блюд, провести анализ Вашей диеты, похудеть, найти методы лечения авитаминоза, показыват Ваш рацион питания в цифрах, поможет составить здоровую диету,
определить калорийность рациона, БЖУ, чем питаться, улучшить спортивные показатели, поддерживать здоровье      
#ПродуктВес,гр.Выбран
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Витамины, минералы, рецепты блюд, калькулятор калорий, здоровое питание, спортивное питание, лечебное питание, калькулятор диет, состав продуктов, диеты.
Для поддержания здоровья важно обеспечить организм полноценным набором витаминов и минералов, обеспечить полноценное питание, своевременно определить симптомы витаминно-минеральной недостаточности. Также важно сбалансировать расход калорий и калорийность дневного рациона.
*ВЫБОР ДИЕТЫ, ПОДСЧЕТ*
-Безуглеводная диета -Диета №4
-Диета №10 -Диета №15 -Диета №11
Диета №15 "Обычная"
2850 кКал (стандарт, утвержден Минздравом)
Б/Ж/У=90/100/400
закрыть
Загружаю базу продуктов. Продукты, рецепты здороого питания, диеты, калькулятор калорий, здоровое питание, лечебное питание, состав продуктов, как похудеть. Обеспечьте интернет. Программа не работает без интернета...

 
 

        		   Лекция о витаминах (проф. Шноль С.Э.) 
      
              
Цветовое соответствие, % витаминов и минералов:
 0+ 2545 6075 90100 120150 300550+
Знаете ли вы что
По мнению исследователей, каждая сигарета разрушает около 25 мг витамина С. Неблагоприятные факторы, стрессы, перегрузки также увеличивают потребность в витаминах и минералах.
При хранении петрушки или другой зелени при комнатной температуре 2 суток теряется 80% витамина С.
При повтором разогревании блюд, при варке или жарке с открытой крышкой, при опускании овощей в холодную воду для варки, а не в кипящую, витамин C практически полностью разрушается.

    
Благодарности от проекта за поддержку:
            
Поделитесь полезной ссылкой с друзьями и близкими. Короткая ссылка: http://goo.gl/Bi8Gsf
Версия v 1.3 / База b 1.1 Все права на базу и программный код защищены (с) Источник: http://voinru.com/
Версия v 1.3 / База b 1.1 Все права на базу и программный код защищены (с) Источник: http://voinru.com/
             X-закрыть
◄ваше имя
◄майл
◄введите 123
    Х